Rabbia

Rabbia

La rabbia è una forte emozione con funzione adattiva, ma che può diventare disadattiva, se non sappiamo gestirla.   La rabbia e l’aggressività sono due reazioni naturali che proviamo ogni qualvolta sentiamo che qualche cosa non è giusta per noi. Il problema, come...
Gratitudine

Gratitudine

La gratitudine, da emozione a stile di vita   Gratitudine significa essere riconoscenti, ringraziare saper apprezzare ciò che riceviamo dagli altri o dal contesto in cui ci troviamo. Gratitudine è riconoscere ed apprezzare le cose buone e belle della nostra vita,...
Workshop Psicologia & Arte

Workshop Psicologia & Arte

Se tra i tuoi buoni propositi per settembre, c’è il miglioramento del tuo Ben-Essere, queste attività possono esserti di aiuto.   In partenza, con il prossimo mese di settembre, i nuovi corsi e laboratori di ColorsLab pensati per il tuo stare bene. Arte,...